睡眠不足のときにはよくニキビができたり、肌の赤みが増したりしますが、それは肌の水分が足りない場合でも起きる症状です。
特に体調が悪いわけでもないのに上記の症状が起きたり、いつも使っている化粧水では潤いが足りない感覚になるときがあります。

そういう時は、高価な化粧水に買い替えたり、パックをしたり、浸透力を高める導入液を使ったりするのもいいですが、
そんな事をしなくても１００円均一などで売っている（もしくは使わなくなって余っていた化粧水や家族が使っているなどの）化粧水を２日間くらい使えば、肌質は改善されます。
どんな高価な化粧品でも、毎日同じものを使えば肌が慣れてしまって、効果が薄まってくるそうです。

実際私は肌質に関係なく、１週間ずつで化粧水を替えています。
化粧水だけでなく、クリームや乳液も同様に替えると効果は倍増です。
是非試してみてください